隨著疫情反復、氣溫驟降,2021的寒冬已經(jīng)悄無聲息的到來了。凜冬將至,國人面臨的不僅僅是冬季流感、傷風感冒,更危險的則是多點散發(fā)、反復不斷的新冠疫情。 截止11月9日,此輪新冠疫情已波及20省44市?？谡址雷o、核酸檢測、疫苗接種,新冠疫情常態(tài)化防控工作在這個寒冷的冬天尤為重要。

事實上,除了盡早接種疫苗,日常做好防護外,增強自身免疫力,提高自身抵抗力也是非常重要的。對于大多數(shù)人來說,良好的運動方式、合理的飲食習慣、規(guī)律的睡眠作息都是維護自身健康的好方法,還可以多食用能夠提升免疫力的食品和營養(yǎng)品,讓自己飲食更均衡,營養(yǎng)更全面。此外,最新的研究表明,改善你的腸道菌群也可以提升并調(diào)節(jié)你的免疫能力。

“益生菌第一股”科拓生物經(jīng)科學循證實驗證實,嗜酸乳桿菌LA-06就是一株能夠幫助人體有效調(diào)節(jié)免疫力、改善腸道菌群的的益生菌。它源自于自然發(fā)酵酸馬奶,且具有耐酸耐膽鹽特性。

在證明嗜酸乳桿菌LA-06可以有效調(diào)節(jié)免疫力并改善腸道菌群結構的過程中,科拓生物研究團隊進行了一系列的科學循證實驗。在免疫調(diào)節(jié)方面,研究指出CD4細胞和CD8細胞是人體中重要的免疫細胞,此二者在人體內(nèi)維持著一定的比例并共同參與人體免疫應答過程。通常,生理平衡失調(diào)將導致免疫功能紊亂,而CD4細胞及CD8細胞的含量可作為檢測細胞免疫狀況及免疫調(diào)節(jié)水平的標志。同時,其免疫球蛋白含量也是衡量人體免疫情況的重要指標,主要類型有IgG、IgA及IgM,其含量的提升可以有效提升人體免疫力。研究還表明,在服用嗜酸乳桿菌LA-06后,志愿者血液中CD4、CD8、CD4/CD8、IgG、IgA和 IgM均有不同程度的提高,嗜酸乳桿菌LA-06有助于增強人體免疫力。

在有效調(diào)節(jié)腸道菌群結構方面,研究數(shù)據(jù)指出,嗜酸乳桿菌LA-06可以通過增加有益菌含量,降低條件致病菌含量來調(diào)節(jié)人體腸道菌群結構的變化。研究表明,服用前、服用第30天、服用第60天和停止服用第30天,志愿者腸道菌群結構在這四個時間點上存在明顯差異。在服用嗜酸乳桿菌LA-06之后,志愿者腸道菌群中乳桿菌屬相對含量有不同程度的增加;卷曲乳桿菌、嗜酸乳桿菌和乳酸乳球菌等有益菌的相對含量也同時增加。

通過實驗可以看出,食用或攝入含有嗜酸乳桿菌LA-06的益生菌產(chǎn)品,人體內(nèi)的免疫屏障會得到有效加強。相信在這次寒冬中,健康的腸道、均衡的飲食、良好的睡眠、合理的運動、強健的免疫力、精準的防護措施,這些都會幫助大家離“危險“遠一點,再遠一點。

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圖:科拓生物益生菌食品產(chǎn)品

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