中新網(wǎng)上海8月11日電(記者 繆璐) “乒乓球技術(shù)的成長并非一蹴而就，很多事情都需要以時(shí)間為代價(jià)才能逐漸清晰。只有打更多的關(guān)鍵分、更多的決勝局，平穩(wěn)的心態(tài)和戰(zhàn)勝困難的毅力才能逐漸被鍛煉出來?！逼古仪蚴澜绻谲?、清華大學(xué)體育部教師劉國正10日在國球大講壇上如是說。


(資料圖片僅供參考)

乒乓球世界冠軍劉國正在國球大講壇演講 　中國乒乓球博物館供圖

8月7日至13日是我國首個(gè)體育宣傳周，由國際乒聯(lián)博物館和中國乒乓球博物館舉辦的國球大講壇，通過教授專業(yè)的乒乓技能，傳播全民健身文化，推廣科學(xué)健身方法，不斷提高人民群眾參與體育健身的積極性，使科學(xué)健身理念深入人心。

在講座環(huán)節(jié)，劉國正給在場青少年分享了年少練習(xí)乒乓運(yùn)動(dòng)的心得，回憶了進(jìn)入國家隊(duì)后一路成長為世界冠軍的經(jīng)歷，并講述了在第46屆世乒賽連扳7個(gè)賽點(diǎn)逆轉(zhuǎn)對(duì)手收獲人生高光時(shí)刻的各種細(xì)節(jié)，分享了退役之后從國手變成國家隊(duì)教練、到如今任職清華的心路歷程。

劉國正談到，在自己的乒乓生涯中，從兒時(shí)學(xué)習(xí)乒乓到進(jìn)入國家隊(duì)后在“三點(diǎn)一線的生活中自得其樂”，一路走來也有不少酸甜苦辣，每個(gè)階段都會(huì)出現(xiàn)不同的瓶頸。

讓劉國正印象最為深刻的是，2001年大阪世乒賽男團(tuán)半決賽，中韓兩隊(duì)相遇，中國隊(duì)遇到了難以想象的麻煩，中國隊(duì)能否重奪斯韋思林杯的重?fù)?dān)壓在了他的肩上。劉國正面對(duì)金澤洙挽救七個(gè)賽點(diǎn)，上演“絕地反擊”，他強(qiáng)大的抗壓能力和心理素質(zhì)為球迷朋友所稱道。

“當(dāng)時(shí)自己的戰(zhàn)術(shù)被金澤洙控制住了，使我打得很被動(dòng)，比分落后的情況下，蔡指導(dǎo)(蔡振華)叫了暫停，蔡指導(dǎo)讓我不管如何，都要拼死一搏。暫停后再上場，我的心態(tài)沒那么著急了，腦子里面想的全是球、全是對(duì)手，然后我一分分往回追?！毙膽B(tài)平靜下來后，劉國正的一些技戰(zhàn)術(shù)和優(yōu)勢發(fā)揮出來了，緊抓對(duì)方在關(guān)鍵時(shí)刻暴露的弱點(diǎn)進(jìn)行突破。

劉國正說：“比賽打的就是膽量，不拼不敢的話再多技術(shù)也沒用。打到第三局20平后，我覺得自己有機(jī)會(huì)能贏，自信心建立起來了，感覺場外給金澤洙的加油都是給自己的?！弊詈?，劉國正力挽狂瀾，贏下了這場讓他一生難忘的比賽，“最后勝利以后感到了一種深深的釋放”。這場比賽讓劉國正相信，他在之后無論碰到什么樣的局面，都相信自己一定能夠扳回來。

退役之后，劉國正從一名乒乓球運(yùn)動(dòng)員，轉(zhuǎn)型成為國家隊(duì)教練。在他看來，角色、工作性質(zhì)的轉(zhuǎn)換需要知識(shí)的積累，通過學(xué)習(xí)，劉國正對(duì)乒乓球的理解更為深入，并通過自己的方式去傳授經(jīng)驗(yàn)技巧。

乒乓球世界冠軍劉國正現(xiàn)場教學(xué) 　　中國乒乓球博物館供圖

如今劉國正任職清華大學(xué)體育部，成為一名教書育人的老師，劉國正說：“我會(huì)把對(duì)乒乓球的理解帶到課堂，乒乓球運(yùn)動(dòng)不僅僅可以強(qiáng)身健體，還能完善人格，磨煉心智，鍛煉意志。體育不僅僅是為了拿金牌?！?/p>

乒乓球世界冠軍劉國正現(xiàn)場教學(xué) 　中國乒乓球博物館供圖

隨后的教球環(huán)節(jié)，劉國正講解了摩擦、擊球、正反手轉(zhuǎn)換，耐心地指導(dǎo)現(xiàn)場球迷的擊球角度和姿勢，對(duì)他們的動(dòng)作給予調(diào)整，同時(shí)也指出了新手常見的易錯(cuò)動(dòng)作。劉國正希望，通過自己分享乒壇往事，教授乒乓技能，能讓更多人感悟國球精神。(完)

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