海南日?qǐng)?bào)?？?0月22日訊 （記者馬珂 實(shí)習(xí)生王菲）根據(jù)海南省流感哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，自9月中旬起，全省流感樣病例就診百分比（ILI%）超3.0%，流感病毒核酸陽性率超20.0%，近期核酸陽性率更是突破30.0%。10月22日，省衛(wèi)健委提醒這些數(shù)據(jù)均提示，當(dāng)前我省流感病毒活動(dòng)已進(jìn)入秋冬流行季，流感暴發(fā)疫情增多；2021-2022年秋冬流行季較往年有所提前，強(qiáng)度較同時(shí)期增高。

若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感癥狀時(shí)，應(yīng)戴上口罩（避免傳給他人），及早就醫(yī)，并盡量避免乘坐地鐵、公共汽車等交通工具。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒藥物進(jìn)行治療?；疾∑陂g應(yīng)居家休息，減少外出活動(dòng)。每天使用消毒劑對(duì)物體表面（家具、玩具、地面、電腦鍵盤等人體常接觸的物體）進(jìn)行消毒。

省衛(wèi)健委提醒，流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感具有潛伏期短、傳播速度快、傳染性強(qiáng)、季節(jié)性流行等特點(diǎn)。據(jù)悉，接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效手段。

目前流感疫苗與新冠病毒疫苗同時(shí)接種免疫原性和安全性影響的研究仍在進(jìn)行，參照我國《新冠病毒疫苗接種技術(shù)指南（第一版）》，原則上建議流感疫苗與新冠病毒疫苗接種間隔應(yīng)大于14天，具體情況分為：

1.可在接種流感疫苗14天以后接種新冠病毒疫苗；

2.或者在完成新冠病毒疫苗全程接種程序14天后接種流感疫苗；

3.或者在兩劑新冠病毒疫苗之間接種流感疫苗，即在接種第1劑次新冠病毒疫苗14天后接種流感疫苗，再間隔14天后接種第2劑次新冠病毒疫苗。

需要注意的是選擇兩劑新冠病毒疫苗之間接種流感疫苗，需遵循新冠病毒疫苗接種劑次和間隔時(shí)間的要求。

如何預(yù)防流感？

健康小貼士

省衛(wèi)健委提醒預(yù)防流感等呼吸道傳染病重點(diǎn)在加強(qiáng)日常防護(hù)，注意保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和環(huán)境衛(wèi)生：

（一）勤洗手：

使用肥皂或洗手液、并用流動(dòng)的水洗手，不用污濁的毛巾擦手。

（二）多通風(fēng)

每日開窗換氣數(shù)次，每次15分鐘，保持室內(nèi)環(huán)境清潔和空氣流通。

（三）保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣

打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕、紙巾或衣袖內(nèi)側(cè)掩住口鼻，避免飛沫污染他人。

咳嗽或打噴嚏后，應(yīng)立即洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻子或口。

（四）盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)

在流感高發(fā)期，要盡量少去購物商場(chǎng)、集市等人群密集、通風(fēng)條件較差的場(chǎng)所，必須去時(shí)最好戴口罩。

（五）注意及時(shí)增減衣服，注意御寒保暖

（六）合理設(shè)置空調(diào)溫度，避免溫差過大導(dǎo)致人體不適

（七）增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力

適量運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，保證充足睡眠及避免過度疲勞，使機(jī)體處于良好的免疫狀態(tài)。

（八）接種流感疫苗是預(yù)防流感的最有效的手段

流感疫苗安全、有效。6月齡及以上無禁忌癥的人群都可以接種流感疫苗。

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