不知道大家是否跟我一樣,為了身體健康而走向運動健身的道路?我個人目前從事數(shù)碼行業(yè),每天需要長時間面對電腦碼字,這樣的話就養(yǎng)成了飯后久坐、吃飯時間不規(guī)律等等各種不良習慣,久而久之對身體最大的影響就是“變胖了”。

所謂“一胖毀所有”,我每天不得不去運動減肥,隨著不斷的健身,漸漸養(yǎng)成了運動的好習慣。目前的體重雖然恢復(fù)到了正常,不再屬于“胖子”的行列,但是新的問題又來了,對于健身愛好者而言,我們運動的目標不再是以“減重”為目的,而是以“減脂增肌”為新的方向了。

倘若想要了解到自身的體脂率、肌肉含量等詳細信息,這就需要一款合適的身體測量工具了,可以幫助自己隨時觀察自身的健康變化從而改變運動方式或飲食習慣。

而華為剛發(fā)布的:華為體脂秤2 Pro就正好適合我這樣的用戶,因為華為體脂秤2 Pro是一款采用了八電極設(shè)計的智能體脂秤,較于普通體脂秤而言,華為體脂秤2 Pro可以全方位專業(yè)測量全身數(shù)據(jù),從而幫助使用者了解身體的全部情況,并且還會針對“異常部位”給出專業(yè)的改善建議。目前,我個人也內(nèi)測體驗華為體脂秤2 Pro有一段時間了,下面就跟大家簡單分享下這款華為新品體脂秤的評測體驗吧。

一體化秤面設(shè)計,原來體脂秤也可以這樣好看

在包裝的頂部可以看到華為體脂秤2 Pro的大致亮點,如:專業(yè)八電極;可測量出14項整體指標;15項軀段指標;以及一鍵生成人體成分報告。

大家應(yīng)該都知道,有些體脂秤正面設(shè)有非常明顯的四個電極片,這些電極片主要就是起到測量身體數(shù)據(jù)的作用,但這樣設(shè)計的話,會使整個秤面的“顏值”有所降低。而華為體脂秤2 Pro則采用了ITO導電鍍膜,無顯性電極片的設(shè)計,使整個秤面實現(xiàn)了一體化,大大提高了整個體脂秤的外觀顏值,放在家里也可以說是一件“科技潮物”。

為了讓使用者易于區(qū)分四個電極的位置,華為體脂秤2 Pro通過兩條線,將秤面平均劃分為四個區(qū)域。另外,華為體脂秤2 Pro的顯示屏則采用了LED隱式顯示屏設(shè)計,平時不使用時基本上是看不到的。

另外,值得一提的是,華為體脂秤2 Pro的秤面采用了320*320mm的鋼化磨砂玻璃面板,較于普通的玻璃面板而言,華為體脂秤2 Pro不僅可以帶來舒適的觸感,同時還具備了防滑的特性以及避免了易沾灰等問題,像我之前家里使用的那個普通體重秤,就采用了普通玻璃,一段時間不用的話面板上就會粘了許多絮狀灰塵。

華為體脂秤2 Pro的頂部為電極棒,也就是另外四個電極的測量區(qū)域,這里稍微給大家簡單說一下,所謂的八電極就是指:秤面四個電極用來測量下半身,頂部電極棒的四個電極則是用來測量上半身。

較于其他一些同樣具備電極棒或電極手柄的體脂秤而言,華為體脂秤2 Pro的電極棒采用了嵌入式設(shè)計,可以跟秤面很好的融為一體,這樣整體看上去就沒有“突兀感”,同時整個電極棒還采用了磁吸式防呆回位設(shè)計,收納復(fù)位的時候會更順暢。

華為體脂秤2 Pro的底部則就是電池安裝區(qū)域,可以看到需要3節(jié)5號電池才能使用。不過,我個人覺得為什么不采用可充電式的設(shè)計呢?(注:華為體脂秤2 Pro出廠標配了3節(jié)5號電池,不需要單獨買)

八電極設(shè)計,能夠全方位測量身體數(shù)據(jù)

八電極到底指的是什么,我在上面的文章中也給大家說過了,那么較于一般體脂秤采用的四電極設(shè)計,華為體脂秤2 Pro的八電極優(yōu)點在哪?區(qū)別在哪?

華為體脂秤2 Pro的八電極測量可以測出身體的上肢、軀干、下肢等全身數(shù)據(jù),并且結(jié)合華為體成分檢測算法HUAWEI TruFit™可以區(qū)分身體部位并給出精細、精準的數(shù)據(jù),不僅可以了解脂肪分布情況,還可以了解到骨骼肌、水分率、骨鹽量等眾多數(shù)據(jù)。

而四電極的體脂秤則是通過秤面上的四個電極片跟腳底進行接觸,只能測量身體下肢的生物阻抗等參數(shù),然后通過人體模型給出一個估算數(shù)據(jù),而且像脂肪、骨骼肌等一些數(shù)據(jù)只能給出一個整體數(shù)據(jù),例如:骨骼肌這部分的數(shù)據(jù),普通四電極只能推算出一個總體的骨骼肌量,而華為體脂秤2 Pro通過八電極,可以測量出左上肢、右上肢、左下肢、右下肢、軀干五個部位的骨骼肌。當測量結(jié)束后,還會進行一個分數(shù)評價以及給出一些改善建議、運動方案等等,方便使用者改善骨骼肌。

使用華為體脂秤2 Pro的八電極測量過程很簡單,你首先需要光腳站在體脂秤上,然后將頂部的電極棒抽出來,以直立姿勢緊握。

緊接著華為體脂秤2 Pro就會進行測量工作了。當完成測量后,可以通過華為運動健康A(chǔ)PP查閱詳細數(shù)據(jù)。

可能有些小伙伴會問了,電極棒的這個拉伸線耐用嗎?華為體脂秤2 Pro的拉伸線采用了凱瑟拉夫防彈絲,外表采用了PP沙編棉,整體柔韌耐用,不用擔心這個問題。

在精準度方面,華為體脂秤2 Pro具備的HUAWEI TruFit™檢測算法,加上高精度的秤重芯片以及創(chuàng)新架構(gòu)、濾波算法,可實現(xiàn)最小體重測量分度為50克,我個人也做了個簡單測試,通過華為運動健康中的歷史測量記錄,我們可以看到通過多次測量后的體重數(shù)據(jù)均為47.1公斤,然后我喝了一杯水再次測量后,體重有了明顯的變化,而這個變化的數(shù)據(jù)也符合我喝的那杯水重量。

另外,不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn),下午12:18分測量的數(shù)據(jù)下方圖標跟其他時間測量的有點不同?這是因為在測量的時候,如果你沒有握住電極棒測量,那么部分數(shù)據(jù)是測量不到的,所以如果你想要測量完整的數(shù)據(jù),就必須要握住電極棒,通過八電極全方位測量。

上圖就是我個人單次的全身測量數(shù)據(jù)了,可以看到華為體脂秤2 Pro給出的測量數(shù)據(jù)十分詳細,而且像脂肪以及骨骼肌這個數(shù)據(jù),還特意使用了圖片來示例,并且以各種的不同顏色來注明身體這個部位是偏低、標準、又或者是偏高。

另外,我們還可以看到華為體脂秤2 Pro還給出了一個同齡人建議的身體數(shù)據(jù)對比,方便使用者及時發(fā)現(xiàn)自己的身體與同齡人的差別。

如果覺得在手機上查看身體數(shù)據(jù)麻煩,這時你可以通過華為運動健康A(chǔ)PP將數(shù)據(jù)報告一鍵生成并保存至本地打印出來瀏覽。

最后,我想有朋友會問了:華為體脂秤2 Pro給出這么多的專業(yè)身體數(shù)據(jù),我看不懂怎么辦?沒關(guān)系,當你在華為運動健康A(chǔ)PP中點擊不同的身體數(shù)據(jù)圖標時,APP會進入一個詳細數(shù)據(jù)預(yù)覽界面,在這里可以看到APP針對當前數(shù)據(jù)的評分,例如:上圖左邊就是體重數(shù)據(jù),APP給我評分為標準,并且在下方還有對應(yīng)的分析解讀。

像上圖就是四肢骨骼肌以及水分率的評分,同樣下方也有分析解讀,并且叫你如何改善,像我目前水分率偏高,APP就建議我減少鈉鹽的攝入、保持清淡飲食等。

其實我本人已經(jīng)28歲了,因為近幾年經(jīng)常運動身體狀況一直不錯,所以APP給出的身體年齡是24歲,也算符合我目前的健康狀態(tài)。

對了,華為體脂秤2 Pro在進行測量的時候,LED屏幕除了可以顯示體重外,還會顯示體脂率、心率這兩個數(shù)據(jù),并不像有些體脂秤,只顯示體重數(shù)據(jù),其余數(shù)據(jù)得通過APP才能看到。

想要時刻了解身體數(shù)據(jù),選Ta準沒錯

通過一段時間的體驗,有了華為體脂秤2 Pro后我反正是徹底拋棄我那臺“老舊的四電極體脂秤”了,不為別的,就是因為華為體脂秤2 Pro能夠詳細精準的測量全身數(shù)據(jù),更有助于我正確的健身運動。當然了,華為體脂秤2 Pro也并不是只適用于運動健身愛好者使用,像正在減肥的人群也可以使用,通過華為體脂秤2 Pro給出的全身數(shù)據(jù),達到正確并有效的減肥操作。

目前市面上的八電極體脂秤價格都在上千元,而華為體脂秤2Pro在達到八電極專業(yè)測量的同時,價格只有499元,這也算是華為帶給大家的一項福利吧。

好了,關(guān)于華為體脂秤2 Pro的評測體驗就說到這。如果你平時喜歡運動健身,或者準備減肥又或者正在減肥,那么不妨可以體驗下這款華為體脂秤2 Pro,相信會給你的運動健身以及減肥之路提供一些正確指引。

標簽: 華為智能體脂稱