“雙十一”，這一電商制造的節(jié)日，讓眾多人又一次萌生“剁手”的想法。每天逛某寶已經(jīng)成為很多女性朋友必不可少的一件事情，而“雙十一”則助長(zhǎng)了網(wǎng)購(gòu)成癮的硝煙。網(wǎng)購(gòu)成癮是否是一種心理疾病呢?東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院主任袁勇貴教授指出，絕大多數(shù)網(wǎng)購(gòu)成癮者，尚未意識(shí)到這是一種心理疾病。“網(wǎng)購(gòu)已成為目前生活的一個(gè)常態(tài)，但一旦過(guò)度就有可能成為一種心理疾病。”袁勇貴說(shuō)。

什么樣的人最容易網(wǎng)購(gòu)成癮呢?據(jù)袁勇貴分析，容易出現(xiàn)網(wǎng)購(gòu)成癮的人群往往有幾個(gè)特征：女性、30歲以下、性格內(nèi)向、社會(huì)功能受損、生活空虛、愛(ài)好少，同時(shí)比較焦慮。“她們享受的往往是網(wǎng)購(gòu)時(shí)精神的亢奮和愉悅，但一旦過(guò)了這個(gè)勁頭，發(fā)現(xiàn)買了自己不需要的東西，而且信用卡也刷爆了，又會(huì)有強(qiáng)烈的失落感。”袁勇貴建議，有網(wǎng)購(gòu)成癮傾向的市民，盡量少宅在家里，多去人多的地方，并且多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)和大自然的接觸。

袁勇貴認(rèn)為網(wǎng)購(gòu)成癮這種行為其實(shí)也可以定義為沖動(dòng)控制障礙。“成年人應(yīng)該有自我控制能力，而網(wǎng)購(gòu)成癮的人，往往就是缺乏這種控制能力。”袁勇貴說(shuō)，“如果市民發(fā)現(xiàn)自己買了很多不需要的東西，沒(méi)錢時(shí)也控制不住購(gòu)物欲望或者幾天不買不看就難受，就很可能有網(wǎng)購(gòu)成癮的傾向。”如果出現(xiàn)這樣的情況，就需要在生活中訓(xùn)練自己的控制力。例如計(jì)劃好一個(gè)月的消費(fèi)額度，并嚴(yán)格執(zhí)行或者把物品在購(gòu)物車?yán)锓乓环?，自己冷靜幾天后，仍然發(fā)現(xiàn)有買的必要的話再購(gòu)買。若是情況還是沒(méi)有緩解，則需要尋求心理治療的介入。

袁勇貴介紹說(shuō)，有些患者是受到刺激后，就會(huì)出現(xiàn)早期抑郁的現(xiàn)象;突然又會(huì)變得忙碌，說(shuō)話做事異常迅速，表情也異常豐富，這也就是一種躁狂的現(xiàn)象，這是典型的躁郁癥。專家介紹，躁郁癥即雙向情感障礙。一般而言是指?jìng)€(gè)體有時(shí)出現(xiàn)憂郁的癥狀，有時(shí)又出現(xiàn)狂躁的癥狀。躁狂的表現(xiàn)形式多種多樣，有自我感覺(jué)好，比較夸大的;也有自我評(píng)價(jià)低，自卑的傾向。有些病人天不亮就起床，開(kāi)始極為忙碌的一天?；蛘卟患涌紤]地去做一些不著邊際的事情，結(jié)果總是見(jiàn)異思遷，有頭無(wú)尾。多數(shù)病人病后變得特別慷慨，甚至揮霍浪費(fèi)，買一些貴重而并非必需的物品，作為擺飾或隨意送人。嚴(yán)重的患者往往日夜不停，又叫又唱又跳，甚至無(wú)法坐定進(jìn)食，行為無(wú)明確目的。

標(biāo)簽： 網(wǎng)購(gòu)成癮