1、下面介紹懷孕初期,需要注意哪些方面。
2、 正確的孕檢十分必要: 懷孕初期,母親也許很多時(shí)候不關(guān)注肚子,認(rèn)為肚子沒(méi)大,跟平時(shí)一樣的生活,其實(shí)不然,自從懷孕,就需要時(shí)刻關(guān)心里面的孩子的發(fā)育,所以孕檢十分重要,能讓你更清楚里面胚胎發(fā)育的情況。
3、 2、一系列的懷孕癥狀: 在這個(gè)懷孕前多數(shù)孕婦會(huì) 容易疲勞、胃口變化、腹部變大、尿頻尿急、可摸到胎兒的形狀。
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4、此時(shí)孕婦自己,以及家人需要格外的注意跟關(guān)愛(ài)孕婦。
5、 3、慎用大小藥物 只要知道是懷孕,從知道的那天起,就必須做到用藥小心。
6、能不吃藥的最好不吃,除非嚴(yán)重的病情,需要醫(yī)生指點(diǎn)后,自己再看清楚說(shuō)明書(shū),才服用。
7、因?yàn)橛行┽t(yī)生不太專業(yè),會(huì)開(kāi)一些孕婦禁用的藥品給孕婦,害死人啊,這種事情是到處可見(jiàn)。
8、 “藥物手冊(cè)” A級(jí):目前臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)胎兒無(wú)害。
9、 B級(jí):動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)胎兒沒(méi)有致死性的或不良的反應(yīng),人體實(shí)驗(yàn)尚無(wú)報(bào)告。
10、 C級(jí):動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)胎兒有不良的反應(yīng),人體實(shí)驗(yàn)尚無(wú)報(bào)告,但必要時(shí)可用。
11、 D級(jí):目前臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)胎兒有不良的影響,但在危及母體生命情況下可用。
12、 X級(jí):目前臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)胎兒有不良的影響,絕對(duì)禁止使用。
13、 4、遠(yuǎn)離輻射、放射性的危害 懷孕時(shí)應(yīng)避免做放射性檢查,比如做X光,多少會(huì)對(duì)胎兒有一定的影響,具體多少?gòu)?,醫(yī)學(xué)上沒(méi)具體的定義。
14、還有電腦的輻射,微波爐,手機(jī),都需要留意。
15、最好買個(gè)防輻射的衣服圍裙戴著保證胎兒。
16、 5、注意飲食調(diào)理 現(xiàn)在不是一個(gè)人在飲食,而是有了孩子,很自然,營(yíng)養(yǎng)必須給力。
17、這個(gè)懷孕前期必須要保證蛋白質(zhì)充足,食品如:肉類、乳類、蛋類、魚(yú)類及豆制品等,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,而不是過(guò)量的補(bǔ)充,這個(gè)必須看清楚。
18、如果沒(méi)有來(lái)源,可以稍微增加一些孕婦奶粉類來(lái)尼補(bǔ)。
19、 注意飲食時(shí),不要吃煎炸、超辣、涼拌,冰凍的食品、菜肴。
20、應(yīng)該保持在常溫以上為好。
21、切莫暴飲暴食。
22、 6、小出血需注意 懷孕初期,是最容易流產(chǎn)或者出血的時(shí)間段。
23、如果驗(yàn)出有懷孕,卻一直有出血現(xiàn)象,就要前往婦產(chǎn)科檢查,以確定是否為子宮外孕或其他問(wèn)題。
24、若發(fā)生,必須就診,必須好好養(yǎng)胎,不能做重型體力活,補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng),保證充足的睡眠。
25、 7、少做或者避開(kāi)房事 初期需要安胎,房事容易造成流產(chǎn),這個(gè)時(shí)候,精力應(yīng)該以肚子為準(zhǔn)心,如果性生活不當(dāng),可能會(huì)引起子宮收縮造成流產(chǎn)的可能性,尤其是有流產(chǎn)高風(fēng)險(xiǎn)的孕婦。
26、養(yǎng)好精神來(lái)準(zhǔn)備迎接明天的戰(zhàn)斗吧。
27、 8、收斂壞習(xí)慣:煙、酒 有些孕婦習(xí)慣夜生活,習(xí)慣了抽煙喝小酒的,這個(gè)時(shí)候最好不要繼續(xù)做這種危險(xiǎn)的事情,容易對(duì)胎兒的成熟發(fā)育造成不利因素。
28、特別是抽煙喝酒的行為。
29、 孕媽咪都知道吸煙不好,但對(duì)二手煙的重視不夠。
30、有研究表明,在較小的房間里,吸入一枝量的二手煙,相當(dāng)于直接吸入了15枝的香煙,香煙中的尼古丁和PCDD(二惡英的一種)會(huì)進(jìn)入體內(nèi)。
31、有吸煙習(xí)慣或處于二手煙環(huán)境的孕媽咪有極高的流產(chǎn)及胎兒畸形的危險(xiǎn)性,這在醫(yī)學(xué)上已經(jīng)得到了證明。
32、 9、懷孕“醫(yī)、多、戰(zhàn)”原則 亦即定期看醫(yī)師、多臥床休息、戰(zhàn)勝自己的不良習(xí)慣。
33、另外在日常生活上應(yīng)注意: 1)保持心情愉快。
34、 2)同一姿勢(shì)勿維持過(guò)久,以免血流不順暢,刺激子宮而收縮造成流產(chǎn)。
35、 3)避免不當(dāng)腹壓增加。
36、 4)避免滑倒。
37、 5)避免舟車勞頓。
38、 6)休閑生活、性生活須溫和及安全。
39、 7)避免藥物或煙酒。
40、 8)勿暴露在輻射線或高壓電波下。
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