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補(bǔ)血養(yǎng)顏茶的做法，補(bǔ)血養(yǎng)顏茶怎么做很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、一般建議選擇紅棗、枸杞、黃芪、紅糖一起煮?？梢赃x擇用開水焯一下再用小火煨，也可以直接選擇用溫水浸泡半個(gè)小時(shí)以上再喝，可以起到很好的補(bǔ)血活血、降血壓降血脂的作用。

2、既能補(bǔ)中益氣，又能滋陰補(bǔ)腎，對(duì)五心煩熱、盜汗、夢(mèng)遺等腎陰虛癥狀也有很好的輔助治療作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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